Individuali dailes terapija vaikam ir paaugliam

Augančiam žmogui ne visada lengva savo išgyvenimus, baimes ar vidinę sumaištį sudėti į žodžius. Dažnai paaugliams ir vaikams tiesioginis, verbalinis pokalbis su suaugusiuoju kelia papildomą įtampą. Dailės terapija suteikia unikalią galimybę atsiverti per kūrybą – tai daug natūralesnis ir lengvesnis būdas išreikšti save, kai spalvos, linijos ir formos kalba už patį žmogų.

Menas tampa raktu į pasąmonės klodus, kuriuose dažnai slepiasi giliausi, sunkiai žodžiais įvardijami dalykai – užslėptas nerimas, gynybiniai mechanizmai ar patirtos traumos. Kūrybiniame procese šie pasąmoniniai klodai saugiai iškyla į paviršių, leisdami juos pamatyti, suprasti ir transformuoti be jokio spaudimo.

Čia netaikomi jokie vertinimo kriterijai, o meniniai įgūdžiai yra visiškai nesvarbūs. Popieriaus lapas tampa saugia erdve išreikšti tai, ko neįmanoma ar nedrąsu pasakyti garsiai.

Kada verta kreiptis?

●     Išgyvenant emocinius sunkumus: kai sunku suvaldyti pyktį, baimę, nerimą ar liūdesį.

●     Patiriant elgesio iššūkius: sunkiau sekasi susikaupti, kyla sunkumų mokykloje ar bendraujant su bendraamžiais.

●     Išgyvenant pokyčius ar sukrėtimus: skaudžias skyrybas šeimoje, artimo netektį, persikraustymą ar kitus gyvenimo lūžius.

●     Ieškant pasitikėjimo savimi: stiprinant savivertę ir mokantis geriau pažinti bei priimti savo jausmus.

Kaip vyksta susitikimas?

Kombinuodama kognityvinės elgesio terapijos (KET) įžvalgas ir dailės terapijos metodus, padedu jaunam žmogui saugiai tyrinėti savo vidinį pasaulį. Kadangi per kūrybą pasąmonės klodai atsiveria kur kas lengviau nei verbaliniu būdu, vaikas ar paauglys greičiau pasijunta išgirstas ir suprastas. Šis procesas padeda paleisti susikaupusią įtampą, atrasti vidines stiprybes ir po truputį pinti savo vilties gijas link emocinio balanso bei ramybės.

Vaikams (iki 10 metų): 45 minutės (40 eur.)

Paaugliams ir suaugusiesiems: 60 minutės (50 eur.)